AMAYA Klizni disk pravokutnik oblik

Svestrani klizni disk. Za trening su vam potrebna samo dva diska i težina vlastitog tijela!

Klizni disk koji se koristi za trening može se koristiti za specifično jačanje mišića ruku, nogu, trbušnih i leđnih mišića.

Intenzivan, ekstreman oblik treninga koji ne samo da vas čini fit, već također može povećati vašu izdržljivost i snagu.

Ova vrsta tehnike već se dugo koristi u treninzima vrhunskih sportaša koji su svjesni da trening u kombinaciji s jačanjem stabilizacijskih mišića posebno povećava njihovu izvedbu.

Diskovi se mogu postaviti ispod dlanova, laktova, koljena i tabana.

Pogodan je za početnike do naprednih razina, a s njim možete raditi puno vježbi. Stupanj težine vježbi možemo regulirati sami, ovisno o tome kako koristimo raspon pokreta tijekom vježbe.

Što je veći opseg pokreta, to je vježba teža. Sila trenja također doprinosi težini, no zbog toga se pravilnost pokreta može lako kontrolirati, a zbog klizanja diskova to je oblik treninga koji je pogodan za zglobove, jer nema podrhtavanja , skakanje i bježanje.

Ovi diskovi su posebno razvijeni za drvene podove, stoga ih prvenstveno preporučujemo za njih.

Pakiranje sadrži 2 duguljasta crna diska.